3 апреля в нашем колледже рамках программы "Активное долголетие" прошли занятия на темы "Компьютерная грамотность" и "Ментальное здоровье".
Занятие по компьютерной грамотности стало отличной возможностью для участников освоить основы работы с компьютерными программами. В ходе занятий были рассмотрены основные вопросы, необходимые для уверенного использования компьютера, мобильных устройств и онлайн-сервисов. Участники получили практические рекомендации по безопасности в сети и освоили навыки создания видеороликов.
Тематика ментального здоровья вызвала особый интерес. Педагог-психолог поделился методами поддержания психологического благополучия, научил справляться со стрессами и тревожными состояниями. Участники узнали о важности общения, активного досуга и физической активности для поддержания хорошего самочувствия и настроения.
Занятия стали не только источником знаний, но и площадкой для общения, что способствовало укреплению социальной активности гостей колледжа.
Программа "Активное долголетие" продолжает свою работу. Следите за анонсами новых мероприятий и присоединяйтесь к нам в мир новых знаний и возможностей!
творчества под руководством настоящего профессионала!
